なんで肩痛か？

まくらを買い換えて調子よく寝ておりましたが　最近肩が凝るようになりました

おかしいな？
と　思いながら様子を見ておりましたが　原因がわかりました

まくらの中に入っている「ツブツブ」が　肩の下までおりてきて　肩が一段上がっていたのです
ほんの　ちょっとなのですが

そこで　「ツブツブ」が入っている布製の袋を加工して　肩の下まで出てこないようにし　肩が直接ベッドに触れるようにしましたら　解決しました

ほんのわずかなことなのですが　これが大きかったのです
歳のせいかな？

ということは　まくらの高さも微調整しないといけませんかね？